Скотт Джурек – сверхмарафонец, то есть соревнуется на дистанциях больше марафонских, вплоть до 200-мильных. Эта книга – не просто захватывающая автобиография. Это еще и советы профессионала по технике бега и организации тренировок на длинные и сверхдлинные дистанции. Это система питания: Скотт...
Aноним
Тема
ifestyle
ешь правильно беги быстро
здоровый образ жизни
марафонский бег
правила жизни сверхмарафонца
правильное питание
скотт джурек
спортивное питание
спортивные тренировки